Большинство из нас отдаёт себе отчёт в том, что говорит. Но почему тогда так часто мы получаем не тот эффект, которого ожидали?

Язык нашего тела может влиять на то, как уверенно, надёжно и располагающе мы выглядим в глазах окружающего мира.

Знаете ли вы, что более половины общения между людьми происходит невербально?

Язык тела и жестов: 20 вещей, которые помогут вам «послать правильный сигнал» собеседнику

  1. Повторяйте движения людей.
  2. Чаще улыбайтесь. Думайте о том, что делает вас счастливым, и тогда ваша улыбка будет искренней, а не принужденной.
  3. Подойдите ближе к тому, кто тоже хочет сблизиться.
  4. Сделайте шаг назад от того, кто показывает, что нуждается в пространстве.
  5. Повторяйте позу собеседника, но незаметно.
  6. Не скрещивайте руки на груди. Это создаёт впечатление, что вы пытаетесь закрыться, защититься.
  7. Поддерживайте зрительный контакт в течение минимум трёх секунд. В это время старайтесь искренне улыбаться.
  8. Помните про свою осанку. Избегайте сутулости.
  9. Не облокачивайтесь на мебель.
  10. Направьте носки обуви к человеку, с которым вы в данный момент говорите.
  11. Не фальсифицируйте смех. Если кто-то пошутил, и это не вызвало смех естественно, то улыбки будет вполне достаточно.
  12. Поддерживайте зрительный контакт в течение длительности рукопожатия.
  13. Пожимай руку легко, но с небольшим давлением.
  14. Улыбайтесь, когда заходите в помещение.
  15. Не торопитесь, когда приветствуете человека. Не спешите быстро переключиться на следующего.
  16. Ставьте ноги на ширине бёдер.
  17. Старайтесь сохранять некоторое натяжение тела, когда ходите, сидите или стоите. Это поможет сохранить изящные движения и хорошую осанку.
  18. Расслабьтесь, но не сутультесь. Вы можете представить, что верхнюю часть вашей головы тянут за вверх. Это поможет избежать сутулости.
  19. Если вы заметили, что сутулитесь, постарайтесь не выпрямляться резко. Сделайте это более плавно и незаметно.
  20. Если вы нервничаете, напомните себе о чём-нибудь впечатляющем, что вы сделали. Сохраните это ощущение в себе. Это поможет вам почувствовать себя более уверенно.

По материалам: 20 Body Language Tricks that Make Others Like You

Опубликовано © Инфопровод

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и отправьте нажатием Ctrl+Enter. Если вам понравился этот материал, поделитесь со своими друзьями:

Смотрите также:

Признаки лжи: 9 простых способов «как распознать ложь»
Пять причин, почему человеку следует спать на левом боку