Ненужные извинения
Люди с заниженной самооценкой постоянно за всё извиняются, причем без видимой причины. Ненужные извинения — это знак того, что человек боится критики. Поэтому такой человек заранее просит прощение за все действия, которые могут быть подвержены критике.
Нерешительность
Людям, у которых самооценка занижена, часто тяжело принять решение. Их нерешительность демонстрирует недостаток веры в себя и глубокие сомнения в своих способностях.
Люди с низкой самооценкой чувствуют себя неспособными принять «правильные» решения.
Частые самоуничижительные шутки
Иногда вы можете употребить такую шутку уместно, но частое употребление их говорит о заниженной самооценке употребляющего, даже если это действительно кажется забавным.
Недостаток зрительного контакта
Если ваш знакомый не смотрит вам в глаза, то возможно, он страдает от заниженной самооценки. Избегание зрительного контакта происходит потому, что люди чувствуют себя незащищёнными. Они верят, что если они не смотрят в глаза собеседнику, то он сможет навредить им.
Неспособность принять комплименты
Человек со здоровым уровнем самооценки принимает комплименты легко и непринужденно, что нельзя сказать о неуверенном в себе человеке. Человек с заниженной самооценкой будет пытаться отвергнуть комплимент как внутренне, так и внешне.
Комплимент заставит людей с низкой самооценкой почувствовать неловкость, которую он выразит не только на словах, но и языком тела. Он может посмеяться над комплиментом и прибавить свой самоуничижительный комментарий.
Трудно преодолеть низкую уверенность в себе, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь тем, кто страдает от этой проблемы. Эти простые советы могут помочь и вам, если вы уже отнесли некоторые из перечисленных показателей к себе.
В таком случае, вам следует начать принимать комплименты, устанавливать зрительный контакт, научится принимать решения и перестать постоянно извинятся.
Опубликовано
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и отправьте нажатием Ctrl+Enter. Если вам понравился этот материал, поделитесь со своими друзьями:
Ваш креатив: